About Haku

 

3人の子どもの母として、
ピラティスインストラクターとして、
出産・12年前の福島第一原発事故・コロナ禍を通し、
食や健康について自分なりに色々なことを勉強、経験してきました。
食や健康は情報が溢れていて、
何が正しいのかわからなくなります。
実際以前は情報を追いかけて、右往左往の日々でしたが、
今は正しさを求めるのではなく、
自分なりの答えが出せるようになってきました。
これからもサロンワークを通して、
そんな女性が増えるための活動をしていきたいと思います。

 

取得資格
● ピラティスインストラクター
● 産前産後のためのピラティス認定講師
● ひが式表情筋ヨガ認定講師
● リメディアルセラピスト
 

主宰

前崎 歩美　ayumi maesaki