太るよね？

　
自粛真っ只中。
もう曜日の感覚もなく、
実はこの生活がずっと前から続いていて
以前の生活は幻だったんではないかと
勘違いするほどに。

順調に体重も増えてきていますよw
きっと代謝が落ちてきたアラフォーの皆さんは
同じ状況かと思います！

オンラインでのクラスも計画しつつ
子どもたちとの生活の中で
どうやってやっていこうかと
考え（悩み）中です。

一緒にサイズダウンを目指すクラスもいいかもですね。
毎回ウエストのサイズを発表し合うっていう、、、
自分は絶対に言いませんけど　笑。

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自粛中は麺類は摂りすぎないように、と思いつつ
食べてしまうパスタ。
みなさま、どうぞ
適切な食事と適度な運動を！