ピラティス効果
徐々に朝晩が冷え込む日が多くなってきましたね。
ムカデやビッグな蜘蛛も見なくなりましたが
蚊はまだまだ飛んでいます。
ファンヒーターの横で（笑）。
蚊取り線香を買い足すか迷うところです。
最近Hakuの生徒さんから嬉しい言葉を頂きました。
Hakuはまだまだ超少人数で、活動の範囲もとっても狭いですが、
「整体に行かなくなった」
「以前は同じ姿勢を長時間とるのがきつかったが
今は腰痛も軽減した」
「姿勢が良くなった」等々、、、
自分の体に向き合い、気付き、変化している生徒さん達がいます。
もちろんピラティスは医療ではないし、全ての症状に効く万能薬でもありませんが
少しでも生徒さんの暮らしが快適になれば、そんな嬉しい事はありません。
そしてそれが出来るのは私の力では無く、生徒さん自身の力だという事が
インストラクターになって私が一番心動かされた事です。
まだまだ学ぶ事が多い私ですが、これからも背伸びせず
生徒さん達と共に成長していこうと思います。
ピントがあっていませんが、、、。
一年目は咲かなかった椿が今次々に花開いています。
きっと今までは木々が生い茂っていて
日が当たらず咲かなかったのだと思います。
環境を整えてあげるだけで大きな花を咲かせた椿。
Hakuの生徒さん達にも是非見てもらいたいです。
2014-10-31 ｜ Posted in ピラティス ｜ Comments Closed
