ごはんとからだ

 
先日、九州国立博物館であったイベントに参加してきました。
赤ちゃん連れOK!ということで、末っ子のりょうを連れて
一緒にピラティスと食についての講座に。
 
今月初めに家族ほぼ全員が嘔吐下痢にかかってしまい
その間に初めての腰痛を経験した私に
今回のピラティスはぴったりの内容でした。
同じエクササイズでも伝え方は人それぞれで
担当のえみ先生の安定感のある丁寧な指導は
ついつい説明しがちな私のとってとても学びたいところ。
やはり教える側になっても、
ピラティスを学ぶ側の楽しさはいつまでもあるのです。
 
食の講座は20年旅のライターをされている講師の方だったので
家族で旅をしながら食育を楽しむ、という新しい発想!
旅のライターさんならではのたくさんのオススメスポットの紹介や
実際にいろいろなマヨネーズを作って試食したり
内容盛りだくさんのイベントでした。
 
61183532_629276804254320_2892696727674945536_n
 
どおーーーーーーーっんと相変わらずの迫力。
九州国立博物館。
 
61744141_574958662911850_2603432896492470272_n
 
ごはんとからだのエコバックを頂いてご満悦のりょうさん。


2019-05-29 | Posted in カラダのことNo Comments » 

関連記事

Comment





Comment