骨盤！！
先週末はseuseで行われたセミナーに参加してきました。
理学療法士でseuseのエデュケーターでもある
吉田大地先生の「脳と身体をつなげるボディイメージ〜骨盤編〜」です。
去年のセミナーの続編ですが、骨盤編という事もあり
女性としては特に興味深い内容でした。
今回は沢山沢山触りました（←怪しい）!
自分のカラダを通して骨盤の役割、捉え方、、、
繊細な動きで大きな違いを生み出す事も。
3月のメイチュン先生のWSから大分立体的に捉えてたつもりですが
まだまだ骨盤は深かったです。
私たちインストラクターの役割を今一度考えさせられたセミナーでした。
講師の吉田先生、二宮先生、そして豪華なアシスタントの
松浦先生、同期のなべちゃん先生、ありがとうございました♪
朝のスタジオ。
木々に囲まれ過ぎて、日照時間の短い我が家にとっては貴重な光です。
これからは旦那サマを見習って早起きして勉強しようかな、、、。
2013-07-30 ｜ Posted in ピラティス ｜ No Comments »
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